|
 |
|
|
... tartoznak a diófélék, a magvak és az egészséges zsírok is: pekándió, pisztácia, mandula, dió, olívaolaj, lenmag, chiamag, tökmag, napraforgómag.
A gyógynövények közül pedig a rozmaringot, a bazsalikomot, a sáfrányt, a gyömbért, a kurkumát, a fokhagymát, a zsályát és a fahéjat sorolhatjuk a flexitáriánus táplálékok sorába.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/... |
| 2024-01-23 19:38:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... nesztelenül futkároz a lába körül. Kanyarodik, csavarodik, amíg be nem alkonyodik. Dehogy pihen! Soha ilyen lóti-futi kedve nem volt, míg egy helyben búsan kuksolt. Unatkozott épp eleget, rozmaringos ruhák meget nagyanyóka szekrényébe'. De most kimegy végre-végre az utcára, játszótérre. Hóba, fagyba ha kis sapka lesz Sárika feje búbján, elkíséri minden útján. Melegíti, vigyá... |
| 2023-12-21 21:30:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... véletek.
Te, gyermekláncfű-víz, szépíted vének arcát,
Levedben, mandragóra, pajzánság kering...
Számomra nincs fű itt. Leróvom bűnnek sarcát.
Dögbűzt elűző, de halált nem, rozmaring.
Az Ige is gyógyfű. Keserülték a fösvény,
oskolát megvető, vaddisznót, nyulat
hajhászó, részeges, kártyás s a drága Ösvényt
semmibe vévő, hitlen, fennhéjá... |
| 2023-09-02 07:23:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... nap,
a cseppek gyöngyként hullanak,
himbál a vödör láncain - -
májusnak első napjain.
Az eltört köcsögön madár
kék füvön körbe-körbe jár,
új hajtást hajt rozmaring
májusnak első napjain..."
Heinrich Heine... |
| 2023-05-04 21:30:31 |
|
|
|
|
|
|
|
Vércukorszint-csökkentésre és kognitív hiányosságokra is jó a rozmaring és az oregánó
Napjainkban világszerte nagyon sokan küzdenek 2-es típusú cukorbetegséggel. Mivel és hogyan előzhetjük meg a cukorbetegséget? Többek között azzal, ha ügyelünk arra, hogy milyen táplálékokat fogyasztunk, ha vigyázunk arra, hogy ne ugorjon meg drasztikusan és ne ingadozzon a vércukorszint... |
| 2023-03-22 22:04:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... vagy az ananász, illetve a diófélék és egyes gyógynövények is a segítségünkre lehetnek. Milyen gyógynövények lehetnek a támaszaink ebben a helyzetben? Például a kurkuma, a gyömbér, a rozmaring és a fahéj.
A gyulladáscsökkentő étrendünkből semmiképpen se felejtsük ki az egészséges olajokat (halolaj, olívaolaj, omega-3 zsírok) és a halakat (lazac, szardínia, tonhal) sem.|... |
| 2022-10-31 18:43:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... légzőszervi problémák enyhítésében, megszüntetésében.
Megfázás esetén a fenyő illóolaja is a segítségünkre lehet: csökkenti a köhögést és elősegíti a légúti nyálka oldását. A rozmaring az eukaliptusz-illóolajhoz hasonlatosan szintén tartalmaz egy cineol nevű vegyületet, amely nemcsak köptető, hanem gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. A légzőszervi egészség fen... |
| 2022-10-24 22:41:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... olyan gyorsan és gazolnod
se kell annyit.
Készíts ágyást, próbálkozz termelni valamit! A salátának csak víz kell,
gyorsan kész, mire kapálnod kéne, már eheted is. Kapor, rozmaring,
petrezselyem, snidling, hülyebiztos, tudom, nekem is sikerült. Próbálj
mindig nehezebbet, tapasztalj! Ültess cserépbe egy szál paradicsomot
és győződj meg róla, milyen... |
| 2022-08-29 06:27:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... bánik el a nyak, a hát és a derék fájdalmával. Rendszeres alkalmazásával akár napokon belül javulást tapasztalhatunk.
Az izom és ízületi fájdalom ellen nagyon hatásos még a rozmaring, hiszen kellemesen ellazítja az izmokat. Rendszeres használata azoknak is javasolt, akik gyakran szenvednek lábgörcstől éjszaka.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/gyogynov enye... |
| 2022-07-13 23:15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... bánik el a nyak, a hát és a derék fájdalmával. Rendszeres alkalmazásával akár napokon belül javulást tapasztalhatunk.
Az izom és ízületi fájdalom ellen nagyon hatásos még a rozmaring, hiszen kellemesen ellazítja az izmokat. Rendszeres használata azoknak is javasolt, akik gyakran szenvednek lábgörcstől éjszaka.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/gyogynov enye... |
| 2022-02-15 23:20:43 |
|
|
|
|
